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Pole Position Kursangebot
Schnupperstunde Pole dance
Deine erste Pole Dance Stunde zum probieren! Du bist herzlich Willkommen, einmalig und eine ganze Stunde unter professioneller Anleitung, Pole Dance auszuprobieren.
10.00
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Schnupperstunde Junior Pole
In diesem Kurs liegt der Hauptfokus auf den koordinativen Fähigkeiten sowie der Steigerung der körperlichen Fitness, sexy Bodywaves oder ähnliches wird es in diesen Kursen natürlich nicht geben. Pole dance trainiert die Körperbeherrschung, zusätzlich werden durch die rhythmischen Bewegungen Angst und Spannungen gelöst, was zu einer optimalen Ausgewogenheit führt. Es stärkt die Koordination der zwei Gehirnhälften und wirkt bei Kindern mit Konzentrationsschwäche positiv entgegen. Die Kinder lernen nach einem intensiven warm up programm, inklusive stretching, alle den selben Trick welchen sie dann unter meiner Anweisung und Aufsicht versuchen, womit absolute Sicherheit gewährleistet wird
15.00
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Schnupperstunde Junior Hoop
In diesem Kurs liegt der Hauptfokus auf den koordinativen Fähigkeiten sowie der Steigerung der körperlichen Fitness, sexy Bodywaves oder ähnliches wird es in diesen Kursen natürlich nicht geben. Pole dance trainiert die Körperbeherrschung, zusätzlich werden durch die rhythmischen Bewegungen Angst und Spannungen gelöst, was zu einer optimalen Ausgewogenheit führt. Es stärkt die Koordination der zwei Gehirnhälften und wirkt bei Kindern und Teenagern mit Konzentrationsschwäche positiv entgegen. Die Teenies lernen nach einem intensiven warm up programm, inklusive stretching, alle den selben Trick welchen sie dann unter meiner Anweisung und Aufsicht versuchen, womit absolute Sicherheit gewährleistet wird
15.00
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Pole Dance: 12 Wochen Kurs ohne Bindung
1 Einheit pro Woche (12 Std. Pole dance + 1 Std. Stretching inkl.)
199.00
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Pole Dance: 8 Wochen Kurs ohne Bindung
2 Einheiten pro Woche (16 Std. Pole dance + 1 Std. Stretching inkl.)
260.00
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Schnupperstunde Junior Pole
In diesem Kurs liegt der Hauptfokus auf den koordinativen Fähigkeiten sowie der Steigerung der körperlichen Fitness, sexy Bodywaves oder ähnliches wird es in diesen Kursen natürlich nicht geben. Pole dance trainiert die Körperbeherrschung, zusätzlich werden durch die rhythmischen Bewegungen Angst und Spannungen gelöst, was zu einer optimalen Ausgewogenheit führt. Es stärkt die Koordination der zwei Gehirnhälften und wirkt bei Kindern mit Konzentrationsschwäche positiv entgegen. Die Kinder lernen nach einem intensiven warm up programm, inklusive stretching, alle den selben Trick welchen sie dann unter meiner Anweisung und Aufsicht versuchen, womit absolute Sicherheit gewährleistet wird
15.00
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Schnupperstunde Junior Hoop
In diesem Kurs liegt der Hauptfokus auf den koordinativen Fähigkeiten sowie der Steigerung der körperlichen Fitness, sexy Bodywaves oder ähnliches wird es in diesen Kursen natürlich nicht geben. Pole dance trainiert die Körperbeherrschung, zusätzlich werden durch die rhythmischen Bewegungen Angst und Spannungen gelöst, was zu einer optimalen Ausgewogenheit führt. Es stärkt die Koordination der zwei Gehirnhälften und wirkt bei Kindern und Teenagern mit Konzentrationsschwäche positiv entgegen. Die Teenies lernen nach einem intensiven warm up programm, inklusive stretching, alle den selben Trick welchen sie dann unter meiner Anweisung und Aufsicht versuchen, womit absolute Sicherheit gewährleistet wird
15.00
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Aerial Hoop: 8 Wochen Kurs ohne Bindung
1 Einheit pro Woche (8 Std. Aerial Hoop + 1 Std. Stretching inkl.)
130.00
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All for one - Variante A: 6 Monate Bindung
Variante A: 5h | Pole Dance 5h | Stretchy pro Monat
120.00 monthly
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All for one - Variante B: 6 Monate Bindung
Variante B: 8h | Pole Dance 8 h | Stretchy pro Monat
200.00 monthly
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